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次日清晨，韩远一早便正在房屋前的空地上练着军体拳，昨日洗炼完经脉之后，他早上起来练军体拳感觉自己的身体素质比之前不知道强了多少；这出拳的速度以及力量是韩远以前想都不敢想的。
“虽然自己感觉自己很强，但是按照武者品阶来算自己才九品，仅仅是刚开始学走路的婴儿般，等下还是要去找铁河问问，昨天因为潜心石的事情铁河还没告诉我怎么进阶，现在自己必须加快实力的提升”韩远打完一套军体拳后坐在台阶上独自想着。
忽然听到隔壁的房门打开，韩远转头便看见萧筱从房间出来了，“起来啦！”韩远站起来朝着萧筱走去一边说道；
“嗯，起来有一会了，在房间察觉到你在练功便没有出来打扰你”，萧筱温柔的说道；
其实到了萧筱这个境界，晚上休不休息已经对自身的影响不大了，并且她已经习惯
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